今年“五一”連休5天，如果想出游，又不想遠行，那么不妨就在家門口玩出新花樣吧。因為，思茅周邊游的景區優惠已經配齊，美食美景已經出爐。有哪些好去處、新玩法呢？快來一一了解。

玩：樂游思茅——景色美玩法新

無論你是想避開人群，到大自然里深呼吸；還是想趁著小長假踏上古道，探尋歷史的遺跡；或者是想歌舞飛揚篝火狂歡……好玩又優惠的思茅優質景區就等你來。

　　【普洱太陽河國家森林公園】

普洱太陽河國家森林公園被譽為“北回歸線上最大的綠洲”“中國森林氧吧”，這里森林茂密，河流交錯，氣候涼爽，空氣清新，保存著中國面積最大、最完整的南亞熱帶季風常綠闊葉林，動植物種類繁多，已知高等植物2000余種，分布著超過800種野生動物和近400種昆蟲。

　　新玩法：給白犀牛洗個澡

普洱太陽河國家森林公園里，生活著七頭白犀牛，隨著氣溫升高，它們每天洗澡的次數更多啦，不過，白犀牛洗的是泥巴浴。

時間：5月1日至5月5日

內容：游客可在茭瓜塘取水后，到犀牛大平臺給白犀牛“巴布魯”洗一個快樂的泥巴浴。在體驗的過程中，還能喚起大家對環保的關注。

【普洱茶馬古道旅游景區】

（最萌身高差“寶馬”兄弟）

普洱茶馬古道旅游景區位于思茅區思茅鎮臘梅坡，景區依托現有自然資源，沿承普洱歷史文化，進行全方位、情景化的挖掘和復原，從建筑景觀、民俗展現、情景演繹等多個方面對茶馬古道進行整體的復原和活化。

（皮劃艇）

新玩法：看最萌兄弟+皮劃艇體驗

（一）看最萌兄弟

古道景區汗血寶馬黑豹高大魁梧，德寶小矮馬小巧可愛，它們卻是景區的一對好兄弟！五一勞動節期間，“最萌兄弟”將為景區代言，在游客中心與游客見面。

（二）皮劃艇競賽

近期建成開放的云南首家業余皮劃艇基地將在五一期間舉辦趣味皮劃艇競賽，邀請游客一起體驗夏日“劃水”之樂。

時間：5月1日至5月3日

地點：定波湖

內容：水上自救互救技能教育（理論+實操）、皮劃艇訓練、皮劃艇比賽等。活動結束后，還將為體驗者頒發勇氣紀念勛章和獎品，贈送景區消費券和小黑江漂流體驗券。

【帝泊洱生物茶谷】

（采茶）

天士力帝泊洱生物茶谷是國家4A級旅游景區，坐落于普洱市思茅區帝泊洱大道1號，是一座“科技高端”“綠色環保”“生態和諧”“茶文化充盈”的中國現代生態工業示范基地。

新玩法：體驗勞動之美，感受“茶旅”樂趣

時間：5月1日至5月5日

內容：來到帝泊洱生物茶谷，開啟以可觀、可游、可學、可品的“茶旅游”路線。在這里可以參觀茶文化景觀、茶葉生產線、帝泊洱科研中心，還可以到月亮潭體驗傳統采茶及制茶過程，到茶農人家品鑒普洱茶，更有快樂農場自助燒烤、篝火晚會等活動等你來體驗。

【中華普洱茶博覽苑】

中華普洱茶博覽苑是全國唯一一家以普洱茶命名的主題公園，這里常年翠綠環繞，負氧離子含量高達18000至22000個每立方厘米，空氣質量達七級以上，這里是“綠色大茶園、天然大氧吧”。

　　新玩法：與茶為伍，與風為伴，與火狂歡！

時間：5月1日至5月5日

內容：“五一”期間，到中華普洱茶博覽苑賞萬畝茶園，品普洱茶香，也是別有一番滋味。還有茶祖殿前拜茶祖、和諧茶園制普洱、

嘉燴坊內嘗茶餐、歌舞飛揚篝火燃、激情狂歡燒烤宴等精彩紛呈的活動，值得你一一體驗。

逛：漫步思茅——賞花海吃花宴

五月的思茅

一切都美得剛剛好。

石斛花開了

藍花楹開了

……

賞花海吃花宴

思茅等著你，

在對的時間遇見最美的風景。

（老白花）

“市花”——石斛花開好了

又到石斛花開季，這時，漫步在茶城大道和振興大道，各色石斛花依附在一顆顆大樹上，在大片的綠色中顯得格外耀眼，抬頭便可見枝茂，見花開，好不愜意！

金黃的鼓槌，紫瓣的金釵，花的形狀熱烈而不失婉約，色澤明艷而不乏清麗，不僅讓人心曠神怡，還為這座城市增添了別樣的風情。

“網紅花”——藍花楹迎來盛放期

與石斛花呼應的藍花楹，最近也開得正艷。在思茅中心城區的茶城大道、公園道、景谷路等路段，遠遠望去，一路繁花，一朵朵、一簇簇藍花楹競相盛開，給城市增添了幾分浪漫氣息。

藍花楹是動人的，一陣微風拂過，紫色花瓣一地飄落，鋪灑在人行道、車行道上，驚艷了路人。藍花楹的花期將持續到6月份，是時候出門與“寧靜深遠”的它來次美麗的邂逅了。

（藍花楹 盧磊攝）

“可以吃的花”——舌尖上的綻放

在思茅，花不僅可以觀賞還能吃。思茅人吃花，那是大口地吃，不留“骨頭”地吃，生吃，熟吃，炒著吃，燴著吃，煮了吃，煎了吃，涼拌吃，腌著吃……任何烹調手段，都可以用于花，讓萬紫千紅的花在舌尖綻放。

（石斛花）

鼓槌石斛花是石斛花中最美味的花之一，多用來燉蛋、煮雞、煮排骨等，美味可口，具有生津潤喉、清熱消炎、提高人體免疫力、抗氧化功效，是有名的珍稀名貴中藥材。

棠梨花要采正要開放的花苞及嫩葉，將其用沸水煮了浸泡后再炒吃，可涼拌、炒韭菜、炒豆豉等，質地嫩、味清香，具有清理腸胃、輔助降脂的功效。

（棠梨花）

老白花也叫羊蹄甲花，是普洱人最常吃的一種山花。經過煮漂后炒臘肉、炒韭菜、炒豆豉、煮排骨等，香氣濃郁，美味可口，具有潤肺止咳、消炎等作用。

吃：尋味思茅——搜美食嘗小吃

逛完思茅的美景勝地，是時候品品舌尖上的思茅了，雞豆腐、豆湯米干、特色烤魚……這些思茅人贊不絕口的名小吃，是你來思茅不能錯過的美食體驗。

（雞豆腐 盧磊攝）

【雞豆腐】“雞豆腐”可謂是思茅名菜，它已經“閃閃發光”的傳承了一百多年了。它的原料主要是雞肉和雞蛋，其狀如新鮮豬腦髓，味道鮮而微甜，用羹匙盛起品嘗，男女老少均愛吃，營養價值很高，到思茅的人都喜歡嘗一嘗。

如果你想嘗嘗鮮美的雞豆腐，請到思茅區政府旁的仕美娘飯店嘗嘗，店主仕美娘是地道老思茅人，做得一手好菜，雞豆腐尤為拿手。

（豆湯米干 盧磊攝）

【豆湯米干】

如同武漢人離不開熱干面一樣，普洱人也少不了豆湯米干。普洱人叫的“米干”，即昆明人叫的卷粉，廣東人叫的腸粉，都是現蒸熱賣。思茅的豆湯米干遠近聞名，是為正宗的素食者和減肥者的上乘食品，吃起來松軟可口而鮮甜，凡到思茅出差或旅游的人，都要品嘗一番。

思茅有名的米干鋪有老街豆湯米干、張記豆湯米干等，這幾家都是味道正宗，各有特點的店鋪。

【老飛娘辣雞面】

“老飛娘”在思茅美食圈的名氣堪比紅遍全球的“老干媽”。辣子是面的靈魂，剔了骨的雞丁是面的仙骨，現熬的大骨湯是好面的牢固基礎，醬汁的加入讓面有了思茅風味。面條入口，麻、辣、鮮、香，

（“老飛娘”辣雞面 盧磊攝）

辣爽口感妙不可言，這一碗銷魂的面條，吸引了不少人專門開車去“見面”，最后辣得連路都找不著……

【曼歇壩烤魚+草莓】

曼歇壩特色烤魚至今已有十余年歷史，利用野生冬葉包烤出來的羅非魚鮮香味濃，魚肉滑嫩，深得大眾喜愛。

（曼歇壩烤魚 盧磊攝）

歷經20余年的發展，南屏鎮曼歇壩村的草莓種植已成為村民增收的一項重要產業。曼歇壩交通便利、草莓品質有保證，近些年來，到曼歇壩摘草莓不斷受到思茅市民熱捧。（普洱市思茅區文旅局供稿）